fbpx

6 cara Meredakan nyeri otot setelah olahraga

  1. Gunakan kompres es batu. Bungkus es batu dengan handuk tipis, lalu letakkan di atas otot yang sakit selama 15 menit.
  2. Pijat refleksi. Pijat perlahan untuk membantu merileksasikan otot yang tegang atau kaku.
  3. Peregangan. Sehabis berolahraga berat lakukan peregangan otot selama 10 menit untuk mencegah otot semakin sakit atau membengkak.
  4. Lakukan latihan ringan seperti melangkah atau berjalan. Dengan berjalan atau latihan ringan ini dapat menghilangkan penumpukan asam laktat pada otot dan sendi.
  5. Mandi air hangat. Fungsinya untuk melemaskan dan mengendurkan otot yang tegang serta melancarkan sirkulasi darah.

Untuk memaksimalkan efek pijatan yang meredakan nyeri otot sehabis berolahraga, gunakan Muscle Pain Relief dari ANNISE HERBAL. Berkhasiat untuk mengurangi nyeri sendi dan peradangan. Sangat cocok untuk minyak pijat sehabis berolahraga karena dapat membantu mengatasi kram, nyeri otot, pegal linu, keseleo, dan lainnya.

 

Salam Sehat,

Annise Herbal

wajib bawa annise herbal saat liburan

Libur telah tiba nih. Ayo sempatkan dirimu untuk berlibur ke tempat wisata. Jangan lupa perhatikan kesehatan sendimu dengan sedia Muscle Pain Relief (MPR) Annise Herbal yang mengandung bahan alami sehingga dapat membantu mengatasi pegal linu, masuk angin, dan radang sendi.

Cedera ringan yang sering terjadi saat liburan seperti ini harus segera diobati agar tidak bertambah parah. Cukup oleskan di area yang mengalami cedera kemudian pijat secara perlahan.

Salam Sehat,

Annise Herbal

Instagram

WhatsApp

Website

www.anniseherbal.com

www.anniseherbal.co.id

www.anisherbal.com

Herbal Alami Untuk Mengurangi Rasa Nyeri Sendi Pada Otot

Nyeri sendi dapat terjadi pada siapa saja dan pada usia berapa pun. Nyeri sendi dapat disertai dengan nyeri otot atau nyeri tulang. Nyeri sendi bisa menyebabkan ketidaknyamanan, terasa nyeri setelah melakukan kegiatan tertentu, sehingga membatasi aktifitas Anda, terutama ketika mengangkat beban.

 

MPR (Muscle Pain Relief Oil) Annise Herbal merupakan herbal yang bersifat analgesik dan anti radang yaitu mengurangi rasa nyeri pada otot, persendian, dan membantu mengatasi peradangan di persendian. Selain itu dapat membantu mengatasi kram, pegal linu, rematik, cedera otot, keseleo, dan masuk angin.

Cara penggunaan : oleskan 2-3 sdm Muscle Pain Relief pada area yang bermasalah sambil dipijat perlahan-lahan, dilakukan 1-2 kali sehari sehari sampai keluhan berkurang.

Salam Sehat
Annise Herbal

 

Cara penggunaan : Oleskan 2-3 sdm Muscle Pain Relief pada area yang bermasalah sambil dipijat perlahan-lahan, dilakukan 1-2 kali sehari sampai keluhan berkurang.

Harga: Rp. 275.000,- (Isi 120ml)

muscle pain relief (mpr) annise herbal

Nyeri sendi adalah rasa sakit pada bagian tubuh yang menghubungkan tulang dengan tulang. Nyeri sendi juga dapat disertai dengan nyeri otot atau nyeri tulang. Nyeri sendi bisa berlangsung singkat atau lama. Tingkat keparahan rasa sakitnya juga bervariasi, mulai dari ringan, menengah, hingga berat. Beberapa gejalanya adalah merah, bengkak di daerah sendi, sensasi hangat saat disentuh, demam.

MPR (Muscle Pain Relief Oil) Annise Herbal merupakan herbal yang bersifat analgesic & anti- inflammatory yaitu mengurangi rasa nyeri pada otot, persendian, dan membantu mengatasi peradangan di persendian. Selain itu dapat membantu mengatasi kram, pegal linu, rematik, cedera otot, keseleo, dan masuk angin.